本网讯（通讯员 王慧平 蒋政花 陈菲 吴虹）5月11日上午，双牌一小组织全体女生开展以“呵护花蕾 护航青春”为主题的青春期健康知识专题讲座。

讲座伊始，心理老师通过轻松有趣的互动小游戏迅速拉近与同学们的距离，现场气氛活跃而温馨。随后，老师结合高年级女生的年龄特点，用通俗易懂的语言，深入浅出地讲解青春期女生身体发育的特点与变化，引导大家正确看待生理期的到来，养成良好的个人卫生习惯。针对青春期常见的情绪波动、自我意识增强等心理变化，老师结合贴近校园生活的真实案例，分享了实用的情绪调节策略，鼓励女生们学会接纳自己的情绪，遇到烦恼时主动向老师、家长倾诉，以阳光积极的心态面对成长中的挑战。

讲座还重点强调了女生自我保护的重要性。老师详细讲解如何识别性侵害的危险信号，以及在面对不法侵害时应如何机智应对、勇敢说“不”，切实增强了女生的安全防范意识和自我保护能力。整场讲座内容实用、氛围轻松，同学们认真聆听、积极互动，不仅解开了青春期的心理困惑，更掌握了科学的自我保健知识。

下一步，双牌一小将继续常态化开展各类心理健康主题活动，用心用情为女生的健康成长保驾护航，让每一朵花蕾都能在阳光下灿烂绽放。