本网讯 （通讯员 邓玉涵 蒋雪）5月13日，共青团双牌县委联合紫京学校、阳明学校开展“12355中高考减压”主题活动，为300余名考生构筑起全方位心理健康防线。

活动中，国家二级心理咨询师、永州市青少年心理健康协会副会长申雯以“减压赋能 从容应考”为主题开展辅导，通过心理知识讲解、案例分析、互动游戏、减压技巧示范等多种方式，引导考生正确认识压力，掌握减压技巧，科学调节情绪，以更好的状态迎接中高考。

据悉，此次活动是共青团双牌县委“青春领航”系列活动的组成部分。下一步，共青团双牌县委将持续推动减压服务常态化、干预体系精细化，助力学子以从容之姿迎接人生大考。